我相信每个人都知道预防病症。有时，由于我们不知道如何预防，我们不能采取措施，因此我们只能担忧。针对男科疾病，我们要找到正确的预防方式。那么，我们要如何预防阳痿呢?今日，小编将向男性朋友介绍预防阳痿的七个原则。

　　，注意预防与控制泌尿生殖疾病。很多泌尿生殖疾病是阳痿的原因。因而，老年人应特别注意预防与控制前列腺病、泌尿系统感染、睾丸病症、肾炎等。

　　二，要积极运动，运动可以促进血液循环，提升阴经动脉的血液灌注量，提升高密度胆固醇水准，维护动脉。

　　三，海马多鞭丸，中成药，关键作用是补肾，治疗男性疾病。

　　四，要注意合理的饮食，在饮食结构上，要做营养搭配，粗细粮组合，多吃含有蛋白质、维生素等食品，禁烟限酒，烟酒是性功能的敌人。

　　五，保持良好的心理状态。阳痿的一般原因是病人本身的心理问题，主要来自工作、家庭、社会等。因而，保持良好的心理状态是很重要的。

　　六、提高身体素质。体质虚弱、劳累过度、睡眠不足、紧张长久的脑力劳动是阳痿的发病要素。要积极从业体育锻炼，增强体质，注意休息，避免过度劳累，调节中枢神经系统功能失调。

　　七、慎重服药。中医强调辨证施治阳痿，依据各种体质类型对证下药，不单单是应用壮阳药。盲目滥用壮阳剂也许不会改善性功能，反倒会导致其他疾病。到现在为止，西医都还没医治阳痿的专用药，但很多药品会导致阳痿。

　　以上七个预防阳痿原则的细节，我相信你们男性朋友要了解看完后该怎么做。为了预防男士阳痿，男性朋友不能三天垂钓三天打鱼，这不能果，因此男性朋友要坚持。唯有如此，他们才能避开阳痿。

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